LA PERFORMANCE EN ENTREPRISE
Favorisez la Qualité de Vie au Travail de vos collaborateurs par la sophrologie pour une entreprise florissante.
- Gestion du stress et des émotions,
- Amélioration du sommeil et de la confiance en soi,
- Évacuation des peurs et blocages,
- Soulagement des douleurs posturales et troubles musculosquelettiques,
- Prise de conscience de ses propres compétences et de son potentiel
...
sont autant de ressources apportées à vos salariés dans une écoute bienveillante et discrète.
Chaque membre de l'entreprise aux capacités valorisées par une pratique de la sophrologie offrira une performance optimisée et contribuera à la vie d'une entreprise saine et équilibrée.
En accompagnements suivis ou en séances ponctuelles ouvertes à tous, pensez à la sophrologie dans votre programme QVT!
Séances individuelles ou collectives, ateliers lors de sessions de team-building, vous savez mieux que quiconque ce dont vos collaborateurs ont besoin.
Je vous invite donc à me contacter afin que nous trouvions ensemble la formule qui conviendra le mieux à votre entreprise.
AIDE À LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Spécialisée dans l'aide à la prise de parole en public, je réunis mes 3 compétences de comédienne, sophrologue et danseuse pour vous apporter un accompagnement complet et personnalisé.
Que ce soit pour un entretien devant une personne ou pour une présentation devant des dizaines d'autres, beaucoup d'étapes peuvent paraître difficiles à appréhender lors d'une prise de parole.
Gestion du trac et des émotions, travail sur l'élocution et le maintien physique, sans oublier le rythme nécessaire à donner à un texte afin que vos interlocuteurs entendent et retiennent pleinement votre message, rien ne sera laissé au hasard.
Suite à notre collaboration, vous aurez tous les outils en mains pour bien vivre vos prises de parole en public et les rendre pertinentes et percutantes!
Afin d'évaluer vos besoin pour vous construire un programme sur mesure, je vous invite à me contacter directement.
COMMUNICATION NON VIOLENTE
Par les mots ou par le corps, nous envoyons une multitude de messages dont nous n'avons pas conscience. Ces derniers peuvent être mal reçus, mal perçus par nos interlocuteurs.
Des difficultés relationnelles peuvent alors émerger, puis s'installer durablement au sein d'une entreprise, d'un groupe.
Afin de vous prémunir contre un tel engrenage ou de partager avec vous les outils pour en sortir, je vous propose des ateliers associant sophrologie, théâtre, expression corporelle et PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Forte de mon bagage artistique et de management, je peux également vous proposer des sessions de team-building clés en main. La richesse d'une re-découverte de ses partenaires lors de ces instants précieux valorise chaque individu dans un objectif commun et permet de retrouver la sérénité au travail.
Afin de vous proposer le programme qui vous conviendra le mieux, je vous invite à me contacter directement.
Côté pratique
La sophrologie ne nécessite pas de matériel élaboré.
Un espace calme et silencieux, une chaise par personne, voilà qui peut suffire.
Performance en entreprise
Je me déplace au sein de l'entreprise afin d'offrir à tous les collaborateurs un service optimal dans votre programme QVT.
Aide à la prise de parole
Au sein de l'entreprise ou dans un lieu annexe (salle séminaire, emplacement de team-building, etc.) si la préparation de l'événement le nécessite, je me rends disponible afin de préparer votre événement dans les meilleures conditions possibles.
Communication non-violente
Au sein de l'entreprise ou dans un lieu annexe, nous définirons ensemble le site le plus pertinent afin que vos collaborateurs puissent vivre pleinement et sereinement ces ateliers et sessions de team-building.